quarta-feira, 25 de novembro de 2009

VENCENDO A DEPRESSÃO

Minhas emoções ficaram fora de controle. Tudo estava diferente. Não sabia lidar com a situação. Aos poucos percebi que precisava lutar contra algo desconhecido para mim. Meu organismo passava por mudanças, havia uma suspeita de doença grave e o luto ainda me entristecia. Comecei agradecendo a Deus por tudo. Fui a uma palestra sobre "alimentos que combatem doenças". Coloquei meus pés no chão, ou na grama, pois faz bem prá tirar o stress. Aprendi a fazer alongamento antes de caminhar e correr. Compreendi que precisava confiar em Deus prá sair de casa pois o medo não poderia mais me acompanhar. Dei o primeiro passo. Com o passar do tempo tudo foi mudando, minhas emoções, corpo, espírito e mente. A depressão foi embora. Jesus agora controla a minha vida. Graças a Deus!

terça-feira, 24 de novembro de 2009

SOMOS CAPAZES

Escrevi no meu diário, em 4 de fevereiro de 2005 : Comecei minha caminhada hoje as 6;30 da manhã. Espero aumentar meu tempo a cada dia. Estou tentando me mexer para conquistar mais saúde e outros prêmios. Mas sei que é o Senhor que vai me capacitar. Em 2 Cor. 3: 4 e 5 podemos ler: Dizemos isso por causa da confiança que temos em Deus, por meio de Cristo. Em nós não há nada que nos permita afirmar que somos capazes de fazer esse trabalho, pois a nossa capacidade vem de Deus.