segunda-feira, 30 de abril de 2012

Faltam 21 dias

Corri em cima do viaduto por 10 km com chuva no rosto e muita vontade de superar novos obstáculos. Havia outras pessoas correndo também e isso me animou.

Faltam 22 dias

No tempo que temos para meditar nas coisas espirituais, dedicamos boa parte para resolver problemas pessoais que não existiriam se tivessemos feito o certo logo no início.  Podemos dedicar a nossa vida ao que é  eterno ou vamos ser temporais, egoístas ou pobres solitários.

sábado, 28 de abril de 2012

Faltam 23 dias

Hoje fui até a USP de ônibus até o ponto final. Nunca tinha ido até aquele ponto. Andei uns 3km procurando a portaria da raia olimpica. Tinha muita gente correndo a pé e de bicicleta. Não encontrei o pessoal pois cheguei atrasada ao encontro dos corredores. Acho difícil correr depois das 9h por causa do calor.

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Faltam 24 dias

Nos últimos dias tenho observado que preciso definir melhor as minhas metas. O tempo é curto.

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Faltam 25 dias

Faltam poucos dias para meu aniversário.
Preciso vigiar e me preparar.
A Palavra de hoje é FOGO.
Atos 2: 3 ¨...e desceu sobre eles linguas como de fogo...¨

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Faltam 26 dias

Hoje andei de manhã por meia hora. Li um versículo de Zacarias 4: 6 ¨Não por força, nem por poder mas pelo meu Espírito, diz o Senhor dos Exércitos.¨ Sim, é verdade. O Espírito Santo é que realiza a obra. Nós avançamos, mas debaixo da ação de Deus. O resultado dura pela eternidade.

terça-feira, 24 de abril de 2012

Faltam 27 dias

Hoje me pesei novamente e estou com 61,8kg, Fiquei muito feliz. Na Biblia diz que não devemos comer sangue e gordura nenhuma.Levítico 3: 17.  Com certeza isso é para nos proteger de várias doenças e gorduras extras que são difíceis de nos livrar.

Faltam 28 dias

Buscar o caminho mais curto é bom. Jesus é o Caminho, a Verdade e a Vida.

domingo, 22 de abril de 2012

Faltam 29 dias

Choveu e fiquei com sono. Não andei de manhã. Ao chegar no parque ontem, senti uma alegria muito grande. Nem poderia pedir para que outras pessoas me acompanhassem pois elas estão muito¨ carregadas¨, cheias mesmo, de coisas negativas e precisam ficar mais leves para não puxar os outros para baixo ou deixar tudo parado. Ficar leve é importante, sem isso não poderemos voar com asas de águia.

sábado, 21 de abril de 2012

Faltam 30 dias

Corri 4km no parque e caminhei 100m . Hoje é feriado e aproveitei para descansar.

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Faltam 31 dias

Hoje tive tempo de ler algumas passagens bíblicas de 2 Coríntios 1: 18-20. Posso confiar em todas as promessas de Deus para mim. Posso e devo mudar minha maneira de pensar. Devo ser firme em minhas palavras e no meu comportamento.

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Faltam 32 dias

O Deus que me revestiu de força e aperfeiçoou o meu caminho,
ele deu aos meus pés a ligeireza das corças
e me firmou nas minhas alturas.
Salmo 18: 32-33

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Faltam 33 dias

Hoje andei por meia hora de manhã. Antes de sair ouvi os sinos batendo as seis horas. No final do dia andei mais 40 minutos. Quando era criança os sinos das igrejas faziam parte do meu dia a dia. Tocavam as 6h, 12h , 18h, no domingo e datas especiais, inclusive anunciando falecimentos. Depois de tantos anos é bom ouví-los novamente.

terça-feira, 17 de abril de 2012

Faltam 34 dias

Ontem me pesei e cheguei aos 62,5kg. Depois do mal estar fiquei 1kg mais leve.
Já melhorei mas não me animei a andar. Hoje li sobre a história de Estêvão o primeiro martir da igreja. Um homem que deve ser nosso exemplo sempre. A história dele se encontra em Atos 6:5-15 e 7:1-60

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Faltam 35 dias

Nem levantei muito cedo pois passei mal a noite toda. De manhã não conseguia nem tomar água. Mas consegui trabalhar e voltei melhor para casa. Tomei sopa e descansei. Agora penso em como é importante quando podemos comer e não exagerar. Talvez amanhã já possa andar de manhã.

domingo, 15 de abril de 2012

Faltam 36 dias

Com chuva ou com sol vamos caminhando sem parar.

sábado, 14 de abril de 2012

Faltam 37 dias

Hoje cedo andei 1km, corri 10km e no caminho de volta um cachorro parou na minha frente latindo muito. Como ele estava bem na única passagem diminui o ritmo e parei a corrida. Não querendo voltar avancei lentamente. Fui andando e falando em voz alta:
- O Anjo do Senhor está ao meu redor.
O cachorro continuou e eu fui falando:
- O exército do Senhor está ao meu redor.
O cachorro foi se afastando e pude passar. Quando consegui correr de novo já estava numa descida, então embalei e corri de verdade. Começou a chuviscar e fui andando na subida até em casa. Fiquei muito feliz por sentir a proteção do Senhor. No Salmo 91: 11 diz:
- Porque aos seus anjos dará ordens para que te guardem em todos os teus caminhos.

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Faltam 38 dias

Hoje de manhã caminhei perto de casa e vi um beija-flor cantando logo cedo. No final da tarde vi um por de sol lindo que me deixou muito feliz.

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Faltam 39 dias

Choveu durante a noite e amanheceu com tempo nublado e frio. Mais tarde esquentou e choveu novamente. Não corri de manhã mas andei por 40min no final da tarde quando ainda estava chuviscando. Me pesei e estou com 63,3kg.

quarta-feira, 11 de abril de 2012

Faltam 40 dias

Nesses dias turbulentos é difícil pensar que em 40 dias muitas coisas importantes podem acontecer. Após a ressureição de Jesus ele pemaneceu entre os discípulos por quarenta dias até que subiu ao céu.

terça-feira, 10 de abril de 2012

Faltam 41 dias

Hoje minha amiga faltou ao trabalho. Ficamos um pouco sobrecarregados com a falta dela. Assim como nosso corpo sente a falta de um membro machucado, podemos sobrecarregar os outros por isso. Não adianta alguém carregar o mundo nas costas como Atlas, pois vamos cansar antes do tempo deteminado para realizarmos nossas tarefas. No Salmo 139 diz que Deus conhece todos os nossos dias e nada podemos esconder dEle. Esse conhecimento deve nos trazer alívio e não medo.

segunda-feira, 9 de abril de 2012

Faltam 42 dias

Nesta segunda-feira corri 8km e andei 1km. Fiquei feliz de ter conseguido. Depois de começar a dieta não tentei correr mais que 4km. Vejo que preciso controlar a injestão de doces e prosseguir nos treinos. Devo ficar pronta.

domingo, 8 de abril de 2012

Faltam 43 dias

Ontem fomos num culto de jovens e revivemos momentos bons com a família. Hoje é Páscoa. Domingo de ressurreição. Fomos até a igreja e lá mostraram um vídeo de um rapaz que teve os dois braços amputados depois de um acidente. Ele era surfista e agora com várias dificuldades tenta pedir ajuda da igreja e superar os obstáculos para ter vida normal. Foi muito tocante!

sábado, 7 de abril de 2012

Faltam 44 dias

Hoje teve a corrida de Aleluia em São Roque onde pude ver um moça que estava com uma perna amputada e corria com as muletas. Achei incrível o esforço dela.
Estava muito quente e achei que muitos não iam aguentar até o fim e recebi uma lição de persistência. Foi muito bom. Pude rever amigos e ter a certeza de que é bom conservarmos as boas amizades.

Faltam 45 dias

Sexta-feira da Paixão, quando relembramos a morte de Cristo na cruz. São dias que servem para pensarmos no grande sacrifício que foi feito por nós.

quinta-feira, 5 de abril de 2012

Faltam 46 dias

Hoje estamos na véspera de um feriado importante. No próximo domingo já é Páscoa. Nesta sexta-feira lembramos da morte de Jesus na cruz e no domingo, a sua ressurreição. Como é bom saber que alguém tão especial, o filho de Deus, deixou as suas regalias e veio até nós para que fosse aberta a porta que nos permite chegarmos na presença do Pai sem intermediários. Li o salmo 139 em voz alta e foi muito bom.
Corri 5km e andei 1km de manhã. Amanhã pretendo descansar para correr 8km na Corrida de Aleluia, próximo sábado.

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Faltam 47 dias

Hoje voltei a correr os 3km e andar 1km. No sábado vou participar de uma corrida de 8km com muitas subidas e descidas. Sei que não me preparei muito bem e me alegro de poder participar. Gostaria de juntar mais algumas medalhas de participação até meu aniversário e as corridas aos sábados estão longe,mas vamos em frente. Somos mais que vencedores por meio daquele que nos amou, Jesus.

terça-feira, 3 de abril de 2012

Faltam 48 dias

Como atingir uma qualidade de vida que nos dê paz?
Se vamos para a direita quase somos atropelados, se vamos para a esquerda quase não conseguimos parar para aproveitar a paisagem; sem opção vamos andando e sonhando com dias melhores.

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Faltam 49 dias

Como resolver coisas importantes sem parar, pensar, orar e esperar?
Hoje corri 3km e andei 1km na subida foim difícil, mas na descida foi muito bom.
Fiquei com vontade de correr mais no final do dia, mas só caminhei por 40 minutos do trabalho até em casa.

domingo, 1 de abril de 2012

Faltam 50 dias

O que se pode construir em 50 dias?
Neemias e o povo de Israel levaram 52 dias para reconstruírem os muros de Jerusalém. ( Neemias 6: 15).
Talvez treinar para uma maratona ou escrever um livro.
Fazer uma cidade em miniatura ou terminar minhas blusas de crochê e tricô que estam paradas há anos.
Vou tentar.