quarta-feira, 26 de junho de 2013

Depois do esforço

Como agradecer por tantas alegrias alcançadas nestes últimos 10 dias depois da Maratona? Como renovar as forças e fazer novos planos? Como avaliar todas as conquistas? Ainda não sei as respostas, mas vou procurar e vou encontrar. Que a Graça de Deus vá sempre adiante.

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Tempo

O meu tempo oficial que foi registrado na última Maratona foi de 05:53:22, bem acima , mais de 35min, da outra que participei. Mas estou feliz.Fiquei em 262º lugar entre 264 mulheres.

terça-feira, 18 de junho de 2013

Os que esperam no Senhor

Pedi ao Senhor que me desse a velocidade da corça e enquanto corria sentia muita sede, e bebi muita água. Depois lembrei de pedir ao Senhor que : Assim como a corça anseia por águas eu possa ansiar por sua Presença.Passei pelas ruas de Porto Alegre e pedi ao Senhor que abençoasse a todos.

domingo, 16 de junho de 2013

Maratona 2 - JESUS é Luz

A largada foi as 7h .Nos primeiros metros a velocidade foi fluindo, mas aos poucos a vontade de correr se tranformou numa necessidade de ouvir palavras animadoras que vieram de outros participantes da prova. Aos 28km  já sentia as bolhas em baixo dos pés que me avisavam que deveria ir com cautela. Na minha camiseta estava escrito ¨JESUS¨ e algumas pessoas olhavam e comentavam alguma coisa, como: Jesus é luz!  Jesus é tudo de bom! Fui lembrando de algumas músicas do CD do Rodolfo RABT. O público aplaudia os corredores e outros nos animavam dizendo que faltavam poucos quilometros para terminarmos. Passou por mim um jovem que me deu um comprimido para diminuir a dor muscular, mas não tomei pois não tinha água no momento e temia que me fizesse mal. Depois foi uma moça que ofereceu uma barra de cereais. Continuei na força que Deus foi me dando, pois doiam todos os músculos e assim terminei a prova de 42km e 195 metros em 5h53min. Nos últimos metros estava bem difícil avançar, mas valeu a pena todo o esforço.. Minha irmã me esperou na linha de chegada para tirar fotos. Peguei minha medalha e algumas frutas e fomos embora. Graças a Deus!

quarta-feira, 12 de junho de 2013

Só faltam alguns metros

Sonhar faz bem.
Sonhar que conseguimos a tão sonhada medalha de 1° lugar é maravilhoso.
Sonhar que tudo que almejamos está na nossa frente e podemos usufruir com toda a alegria do coração.
Sonho que faltam alguns metros e o narrador está gritando no microfone: ¨Vamos chegando ao final de mais uma grande prova e só faltam alguns metros...¨.

domingo, 9 de junho de 2013

Correndo como a corça

Correndo mais que um leão, a corça escapa de seus ataques e pode atingir a velocidade de 88km / h. Muito bom imaginar que Deus nos faz como a corça (Hc 3: 19). que é um animal solitário, mas vive nos lugares altos perto do céu. Sl 18:33 Ele me deu a ligeireza das corças.

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Maratona 2

Faltam 10 dias para a Maratona de Porto Alegre.
Hoje corri um pouco mais e dei duas voltas no Campo de Marte. Consegui fazer em 2 horas os 14km.
Só com a ajuda  dEle. Ontem meu pé direito doía e eu mancava, mas hoje já estava melhor. Graças ao bom Deus.

terça-feira, 28 de maio de 2013

Frio e chuva

Quase desisti de treinar hoje, mas pensei duas vezes e fui até a Avenida B e aproveitei bastante pois o frio até ajudou a correr melhor. A chuva fininha afastou os transeuntes e fiquei com o caminho livre. Obrigado Senhor Jesus!

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Dia de Pentecostes

O Dia de Pentecostes é comemorado pelos Cristãos na 7ª semana depois da Páscoa quando desceu o Espírito Santo sobre os discípulos de Jesus e houve uma revolução, no bom sentido, na vida dos judeus.
Hoje é dia de pedirmos que o Espírito Santo inunde nossas vidas como a chuva que cai lá fora inunda o solo e dá nova vida às plantas e animais.
¨Santo Espírito enche a minha vida, pois por Cristo eu quero brilhar,
Santo Espírito enche a minha vida, usa-me às almas a salvar.
Aleluia, Aleluia. Aleluia dou a Cristo Rei.
Aleluia Aleluia, Aleluia dou ao Rei.¨
Vou correr com a camiseta escrita JESUS.

sexta-feira, 17 de maio de 2013

Minha meta

Hoje está frio e corri com mais disposição. Percorri os 7km com alegria. Minha meta é continuar assim até o dia 25 próximo quando vou fazer um longa de 21 km.  Que a alegria do Senhor me acompanhe pois é a minha força.

terça-feira, 14 de maio de 2013

Correndo contra o tempo

Só faltam 32 dias para a Maratona de Porto Alegre e eu só consegui treinar por 2 horas e percorri  7km ontem e hoje. Mas vou em frente. Esquecendo-me das coisas que para trás ficam, prossigo para o alvo, parao premio da Soberana vocação.

quarta-feira, 8 de maio de 2013

Chegada sem corrida

Cheguei atrasada para a corrida de Aleluia. Mas pude assistir a chegada de vários atletas deficientes e isso foi um estímulo para não desanimar. Ainda consegui pegar uma camiseta e uma medalha quando entreguei o chip. Fiquei sem graça quando perguntaram se foi difícil e cansativa a corrida.
Deixei para correr mais tarde uma bem longa sem inscrição, então não ganhei medalha. Para compensar aquela que não corri e outra corrida noturna na praia de Bertioga que não terminei com medo de perder o ônibus de volta para casa. Acho que agora posso recomeçar de forma mais consciente. Cuidar com os improvisos, atrasos e a falta de planejamento, vão me ajudar a chegar no final  e ganhar a medalha com mérito.

Mudando o pensamento

Podemos ler sobre pássaros e flores do campo, mas nada se compara a vê-los pessoalmente.
Olhai os lírios do campo... que se vestem com as mais belas cores, perfumes e texturas.
Observem as aves do céu, que se alimentam todos os dias sem preocupações, e cantam com alegria todas as manhãs.
Passar pela vida sem ter contemplado o que está ao nosso redor é uma pena.
Talvez ao observar o que nos rodeia, vamos mudar nosso pensamento e aproveitar melhor cada momento de vida que Deus nos deu.
Quando era bem mais jovem queria cantar e louvar a Deus com uma voz melodiosa, mas as pessoas insistiam em dizer que eu desafinava e não tinha fôlego para fazer um solo. Assim ficava ensaiando sózinha e imaginando como seria maravilhoso cantar sem medo diante de muitas pessoas.
Um dia tive a oportunidade de cantar para uma muito especial. Era uma jovem que foi passar um dia em nossa casa. Ela era deficiente visual, mas muito habilidosa com as mãos e tinha uma linda voz.
Enquanto minha mãe preparava o almoço, levei-a a outro comodo para que pudesse descansar da viagem.
Ali ficamos conversando um pouco e quando já não tínhamos mais assunto, lhe perguntei se queria ouvir alguns cânticos. Ela concordou. Então, do meu jeito, cantei e ela gostou. Ficou muito feliz por aprender novas letras e melodias. Ela pediu que eu as repetisse várias vezes para que pudesse gravar em sua mente e passar para suas amigas. Assim cantamos juntas e isso me marcou muito.
Nunca mais a vi. Foi só um momento. Resolvi deixar a timidez de lado e arrisquei. Naquele momento fiz o melhor que pude. Talvez tenha desafinado mas não importa, só sei que minha disposição de cantar ao Senhor e os meus ensaios serviram para alegrar pelo menos um coração sedento de ouvir sobre... a paz, a fé e o amor de Jesus.

quinta-feira, 11 de abril de 2013

Chuva

Como a chuva é boa! Correr na chuva é muito bom. Pena que os pés e tênis molhados não ajudam em nada. Corri para me aquecer por 3 km e depois andei mais 3km até em casa. O importante é não desistir.
Amanhã tem mais corrida e talvez mais chuva.

quarta-feira, 13 de março de 2013

Treinamento diário

Se vou participar de uma Maratona ( 42 km) preciso de muito treino físico e psicológico.
 A determinação para terminar uma prova de longa distância e um pouco de desejo de aventura também ajudam.
 Como o alimento do corpo precisa ser diário o emocional é igualmente importante, pois pensar como vencedor não acontece de repente como uma mágica.
 Ler a Palavra de Deus diariamente é um alimento para a alma.
 Descansar em Suas promessas pode ser o remédio para as dores que insistem em aparecer.
 Persistir e confiar sempre até alcançar a meta.