Ontem eu estava muito mal. A gripe me pegou!
Estava difícil, mas fui correr depois do trabalho. Nem liguei prá poluição. Corri 7 km e transpirei bastante, apesar do frio. Andei até em casa mais 3km e comi 2 mexiricas pequenas no caminho. Hoje já estou bem melhor. Que bom que existem meios naturais para expulsar esse problemas respiratórios.
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