Quando era pequena meu pai dizia que não era certo dormir com meias nos pés, mesmo no tempo frio, pois os pés precisam respirar e nunca deveria dormir com meias usadas durante o dia, mesmo que parecessem limpas. Hoje sabemos que os pés devem ser bem cuidados, pois neles estão os pontos nervosos relacionados a todos os órgãos do nosso corpo. Devem ser massageados e nunca apertados com calçados que os machucam. Alguns dizem que devemos andar descalços todos os dias na grama ou areia por 15 minutos para equilibrar as energias. Também é muito melhor correr sem nada nos pés para não prejudicar a coluna vertebral. Só que dependendo do terreno os pés vão sair machucados, mas precisamos deste contato direto com a terra. Ficar descalço em piso frio também não é bom por resfriar demais o corpo trazendo prejuízos posteriores. Que Deus nos dê sabedoria para cuidarmos bem de nossos pés.
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