Depois de quarenta dias me recuperando de uma queda. Voltei a correr na Av. Olavo Fontoura e Av. Braz Leme em Santana. Parei algumas vezes no ponto de ônibus para descansar. Foi animador ver outros corredores logo cedo.
Acredito muito que os meus pensamentos novos já estão me ajudando.
-Sou uma nova criatura, as coisas velhas já passaram. Tudo se fez novo!
Já não estou ansiosa!
O desafio é:
CORRER 1OO DIAS - 1OO CORRIDAS ANTES DO NATAL.
Administrar uma casa, nutrir uma família, cuidar dos mais frágeis, encaminhar os indecisos, suprir as necessidades de todos. Quem consegue isso??
Hoje fazem dez anos que eu e meu esposo subimos a Pedra do Baú pela primeira vez. Fomos até o topo pelo lado sul. Antes havíamos tentado subir umas cinco vezes, porém o medo era grande e não dava pra terminar a subida.
Sessenta anos
Entrar nessa nova fase é bem interessante. Estou mais preocupada em viver o momento, porém olhando para o futuro. Vejo que minhas forças precisam ser renovadas e minha pele está ressecada. Passo óleo de girassol com óleo essencial de mirra com massagens no rosto. Já sinto diferença na respiração. Os tecidos, músculos e ossos estão pedindo sol, vitaminas e sais minerais.
Lembrei da passagem de Daniel 1:8-16 e comecei a comer legumes e verduras antes do almoço ou jantar. Me vejo lá na Babilônia há 3 mil anos junto com Daniel e seus amigos comendo legumes e bebendo água. Já estou me sentindo mais leve. Gostaria de ficar mais inteligente também. Vou esperar...
Sê forte!
Como cumprir esta ordem?
A corrida de rua é ótima para nos fortalecer. Tanto a parte vascular como muscular e óssea precisam de movimentos mais rápidos e variados para serem fortalecidas.
Fazer musculação é importante para liberar a endorfina. Teremos mais resultado quanto maior a oposição.
Nosso corpo funciona com atividade. Quanto mais ativos, mais descanso e boa alimentação precisamos.
Nesse tempo de pandemia precisamos de movimento, mesmo ficando em casa, podemos usar o que temos por perto.
No quintal só havia algumas árvores e um jardim bem mal tratado por causa dos predadores. O jardineiro tentou plantar flores e plantas variadas, mas nada vingava. Quando não eram as formigas, os caracóis, besouros, cupim ou as lagartas era o cachorro que arruinava o jardim. Sem contar que a dono da casa que não gostava de esperar, queria podar as plantas antes do tempo e tirava tudo que tivesse espinho. Assim a roseira e a ora-pro-nóbis logo sumiram do mapa e o jardineiro lamentou e chorou. A cerca que foi feita para proteger a terra e evitar que o cachorro avançasse e cavasse mais buracos foi caindo e já parecia tudo perdido.
Para surpresa de todos surgiu uma plantinha próxima do muro que indicava ser um pé de mamão. Como ninguém o havia plantado, ali ficou protegido pelo muro e um vaso grande e foi crescendo. Quando viram que estava ficando grande tiraram o vaso e o deixaram se espalhar. Em poucos meses já estava com dois metros e muitos frutos e flores. Chegou a mais de três metros de altura e mais de setenta mamões de uma vez. Como demoravam para amadurecer muitos foram colhidos verdes para fazer refogados, doces com calda ou com coco. Depois alguns caíram e outros foram colhidos por estarem bem amarelos. Tinham poucas ou muitas sementes, mas o fruto maduro era muito doce.
Foi considerado um milagre. Um presente dos céus. Uma graça em tempo de Pandemia. Uma mostra clara de que para Deus não há impossíveis. Que algo de muito bom pode nascer onde já não há esperança. Agora ele parou de dar flores e está com as folhas amareladas por falta de algum mineral. A terra precisa de nutrientes. Será preciso cuidar para que dê mais frutos e nunca desistirmos de esperar o melhor. Mesmo nos jardins mais desacreditados, Deus pode plantar uma semente fértil que dará trinta, sessenta ou cem por um.
Tempo de Quarentena.
Estamos no final de setembro e precisamos usar máscaras e o calor está aumentando.
Fica um pouco difícil treinar. Aos poucos estou voltando a caminhar, mas ainda não vou em lugares muito distantes. Gostaria de poder correr, mas engordei e agora vou correr atrás do prejuízo. Os exercícios são importantes em qualquer época, porém agora se tornaram vitais.
